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06-19

端午的飲食習俗有哪些?

端午的飲食習俗有哪些?端午節,為每年農歷五月初五,今年的6月18號即將迎來端午,那你知道端午的飲食習俗有哪些嗎?不要著急,下面小編一一為您介紹。
04-02

老中醫臨終寫給后人的10個健康忠告

生活再忙,再累,身體是革命的本錢,大家一定要注意身體。愛家人要從愛自己開始,好好愛自己才有能力愛別人,有健康的身體才能夠給家人遮風擋雨
03-10

初春寒入身六處遭殃,防寒是養生大任

無論是數九寒冬,還是二三月份剛開春,總感覺手腳冰涼,怎么也暖不起來;比別人怕冷,穿再多也無濟于事;面容蒼白無血色,動不動就累……如果有以上情況,說明你可能“體寒”了。身體中的寒氣從何而來?具有哪些傷害?如何抵御寒邪?本期,《生命時報》特邀中醫專家為您詳細解答。
03-03

新《食品安全法》對保健品監管將提更高要求

今年9月1日,被稱為“史上最嚴”的新《廣告法》正式實施。新《廣告法》對虛假廣告、極限用語、童星代言、明星試用等廣告內容做了史上最嚴格的限制。值得注意的是,新《廣告法》中明文規定:“藥品、醫療器械、保健食品廣告不允許代言”。
03-03

長期熬夜的人吃什么恢復快?熬夜一族的養生食譜

在熬夜的時候最需要補充的就是水,人體有三分之二是由水構成的,許多人體的基本功能都依賴于這種簡單的物質才能順利進行。因此說“疲倦是最高的脫水信號”也就并不奇怪了。在一日之晨喝上一大杯水,不僅有助于保持身體水分,還可以促進新陳代謝。如果你覺得白水比較難下口,可以試著調制符合自己口味的加味水,或者在果汁里添加一些橙汁檸檬汁,做成提神水。
03-03

春天養生吃什么

春天萬物復蘇,很多人胃口都會非常好,但是如何吃能夠養生,或許很多人都不知道。人們常說一年之計在于春,今天,小編就來為你揭秘春天吃什么養生
03-03

健康生活:運動帶來的好處

網上有個提問:堅持運動,會有哪些好處?高贊回答說:睡眠好,很少失眠;心情好,覺得自己棒棒的;身體敏捷、反應快;更重要的是,全公司都感冒時,我也不感冒……
03-03

飲食養生就在身邊 不起眼小食品暗藏的秘密

現代社會人們都追求健康,希望通過各種方式養生,有些人甚至不惜一擲千金購買各種昂貴的保健品,但其實,飲食養生就在身邊的細微處。比如說下面這些不起眼的小食品
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